Disse øvelser kan bruges til opvarmning inden en snak om klokken. Det kan være en rigtig god idé, hvis øvelserne laves, mens man f.eks. hopper, hopper på 1 ben, laver sprællemand m.m.
Vælg ud blandt følgende:
[checklist]
Timerne:
- Tæl højt fra 1 til 12.
- Tæl højt fra 12 til 1.
- Tæl højt fra 1 til 24.
- Tæl højt fra 24 til 1.
[/checklist]
[checklist]
Minutterne:
- Sig højt Hel, kvarter over, halv, kvarter i, hel….
- Sig højt 15,30,45,60.
- Sig højt 60,45,30,15.
- Tæl højt fra 5,10,15,20…60.
- Tæl højt fra 60,55,50,45…5.
- Tæl højt fra 10,20,30…60.
- Tæl højt fra 60,50,40…10.
- Lav BUM-leg, hvor 5-tabellen springes over op til 60. (1,2,3,4,BUM,6…9,BUM,11,12..)
- Lad nogle af de ovenstående remser gå på skift mellem eleverne. Når 1 elev har sagt f.eks. 5, så skal næste elev sige 10, og næste elev 15 osv.
[/checklist]